【任我行-驴行天下】|驴友网,户外运动交流平台,AA结伴网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

户外生存技巧-中暑及水疱的防治

2015-1-3 01:30| 发布者: renminlai| 查看: 1379| 评论: 0

摘要: 下面分享一些户外活动中中暑及水疱的防治,希望能对大家有所帮助。中暑的防治 高原日照强烈,昼夜温差大,如在阳光下剧烈运动或在温热无风的山林中活动量较大,身体内产生的热量无法靠流汗散发出去的话,人就会中 ...
      下面分享一些户外活动中中暑及水疱的防治,希望能对大家有所帮助。

中暑的防治  

      高原日照强烈,昼夜温差大,如在阳光下剧烈运动或在温热无风的山林中活动量较大,身体内产生的热量无法靠流汗散发出去的话,人就会中暑。

      中暑的症状为:头痛、脉搏快而有力,脸色燥红,体温升高,过后或许会很快失去意识甚至导致意外。

      发现有人中暑,应尽快抬至阴凉通风处,抬高头肩部半躺下,脱掉外衣用水漫湿患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体,患者清醒时应给他喝一些凉开水,体温正常后,将湿衣服换下。

水疱的防治 

       长时间的徒步行走或登山很容易在脚上磨出水疱,所以出门时最好穿与脚磨合惯了的登山鞋。在水泡出现后可用消过毒的针穿上一根头发,针刺破水疱后用手轻按患处,使液体随着头发流出,用创可贴或干净的纱布包好。 

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关分类

|关于我们|免责声明|Archiver|业务合作|联系我们|手机版|小黑屋|网站地图|驴行天下 ( 京ICP备14054439号

GMT+8, 2019-2-16 12:21 , Processed in 0.065277 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部